予防医学

野菜スープで健康アップ

野菜スープで健康アップ
ご覧くださいまして有難うございます。😊   お正月料理でお腹が満たされて🍶そろそろファスティングをお考えの方もおられるのでは無いでしょうか❓   私は、食べ過ぎてしまった後の食事には、野菜スープを摂り…

2020年も朝イチエニタイム♪

2020年も朝イチエニタイム♪
ご覧下さいましてありがとうございます。 昨年は介護中に付きましてご予約をお断りや延期のお願いをする事でご迷惑をお掛けいたしました。お陰さまで昨年の6月に自宅で家族で父を看取る事が出来ました。10年間以上の病気療養をサポー…

朝からエニタイム♪

朝からエニタイム♪
ご覧下さいまして有難うございます。     朝の運動から始まる1日はとても有意義です。   この画像は地元八千代台の坂の上から1月1日に初日の出を撮影した画像です。   先週は数日…

冬でも水を飲みましょう。

冬でも水を飲みましょう。
ご覧下さいましてありがとうございます。   本日は2019年最後の営業となります。新年は4日より営業いたしますのでどうぞご予約下さいませ。     冬になると乾燥が強くお肌がカサカサしてくる…