シロダーラ

スポーツ前後のケアにオススメ☆

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    各地で緊急事態宣言が発令されて居ます。地元でもコロナに感染した人が居ると聞いています。 持病のある人は、日頃から健康に意識を向けて生活することが大切です。   サプリメントを飲んでい…

シロダーラってどんなもの? 驚きの効果と癒しを分かりやすく解説!

シロダーラってどんなもの? 驚きの効果と癒しを分かりやすく解説!
リラクゼーションの一つとして、「シロダーラ」という施術を聞いたことがある方は多いと思います。シロダーラはインドで古くから伝わる健康法「アーユルヴェーダ」でも「真髄」と呼ばれていて、脳の疲れを取るといわれています。でも、実…