ご無沙汰しておりました。
皆様お元気でお過ごしですか？
「元気で過ごせてます」と笑顔で答えていただける事は、セラピストとして、ヘルスコーチを活動として大変有難く嬉しい言葉です。
大丈夫です、、、と答えられる時は少し心配になります。何故なら大丈夫と言う言葉には我慢している事が多いからです。
世間を騒がせている【コロナウィルス】初めは中国武漢の市場が原因と噂が広がり、今では故意に作られた化学兵器とまで言われ不安を抱える人が多いです。
私から出来る事をお伝えする事で、少しでも毎日の生活が穏やかでリラックスを持てたらと思います。
私から伝えられる事は
【自分の身は自分で守る事】
やたらに病院を頼らず、自己免疫を整える事が大切なのです。そこには予防が生かされ、体を温める事！加工食品を止め食材に拘り手作りの食事を食べる事！きちんと睡眠を取る事！自宅の空気環境を整えてキレイな空気を吸う事！
上げたらキリが無いのですが、正しい栄養素と水を必ず1.5〜2リットルは飲む事！
出来無い〜何て言わないで下さい！
ビタミンA.B.C.Dを摂取するだけで身体は劇的に変わります。今、不調が有るのなら正しい製品を使って自分を良い方向に変えて下さい。
お水も必ず浄水器を付けてクリーンな水を使って下さい。
初めの一歩は今更遅い何て有りませんから！
リラクゼーションサロン和では、Dr.サポートサロンです。予防医学を伝え続け現役の医師で有る、すぎおかクリニック院長杉岡充爾ドクターの医学的根拠に基づいた知識と実践を伝えております。
現在、先進国では予防医学が中心になり医療費の削減や命が尽きるまで日常生活を元気に生きる人が増えています。
健康を学ぶチャンスは直接会う事だけで無く、ネットを使って貴方の健康状態をより良い方向に導くヘルスコーチングの学びを受けた私です。指導者は「超一流の食事術」でお馴染みのDr.アイザック・ジョーンズ氏の教えを現在も受けて居ます。更にアメリカのドクターの教えも受けております。
更に、純粋なエッセンシャルオイルを使う事で体内毒素を出し易く、リラックスを得られます。（アロマオイルのレベルでは純粋なレベルが保証されて居ませんので私は成分標示より、現在サロンで使用しているメーカーの学びを続け研究者からの教えを受けて居り、サロン開業から変わらず結果を出しております。）
リラクゼーションサロン和は、貴方の健康状態をより良くさせるサロンとして力になれる事が有ります。
どうか、世の中の噂に惑わされず正しい情報をキャッチしてご自分の健康を守って下さいませ。
リラクゼーションサロン和はコロナウィルスの心配は有りませんが、事前予約から体調を崩された方の予約は延期させて頂いてます。
ご覧になられた貴方！どうぞご無理をなさらずお過ごし下さいませ。
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