いつもご覧下さいましてありがとうございます。
現在、母の介護中につきまして、ヘルスコンサルのみの活動とさせて頂いてます。🙏
皆様は、毎日元気にお過ごしですか？
私は、母の介護から気持ちを切り替えるために、昨年の10月より八千代台の駅近くにオープンしたキックボクシングを始めました。
何と‼
今迄全く落ちなかった体重が3ヶ月で8kgマイナス出来ました‼
実は、アメリカの予防医学Dr.と日本の予防医学ドクターの学びを過去に学び続けましたが、学びを実践すると多少の体重は落ちましたが、持続できず、身体は健康とは離れてしまうことに悩み続けていたのです。
更に、今年からもう一度学び直すために、有るダイエット講座に高額な学費を掛けて学び始めましたが、言われた通りの食事をすると下痢が続き、身体が不健康に向かう事に不信感が湧いてしまい、相談すると病名を指摘された事で、これ以上の学びはあり得ないと確信し退会したのです。
実は、ヘルスコーチを行う者は医師免許は不要なのです。が、学びは医学的な学びをします。過去の学びがそうでした。学べば学ぶほど勘違いが生まれ、クライアントの悩みを診断してしまう事は往々にしてあるのですが、私は、診断を求めては居なかったので、傾聴の出来ないヘルスコーチは不要なのです。
かなりお高いたった数週間の学びのお金でしたが、自分にも言える事だと肝に銘じてます。
皆さんは、ヘルスコーチに、何を求めますか？
病気の診断は医師資格のある者しか出来ません。が、ヘルスコーチは【傾聴】貴方のお話を聞く余裕のあるコーチに出会う事が健康になれる第一歩です。
そして、食事について理解のある者が貴方の悩みを早く解決してくれるでしょう。
人間は食べたものから生かされます。そして食べた物を出す事で身体の循環が出来るのです。
が、出す物が地球環境を汚す事、知って下さい。
リラクゼーションサロン和（なごみ）では、地球環境浄化活動も行ってます。
食べた物を出す時に流れつく汚物が地球に負荷をかけなければ、出した事で自分も身体に負荷のかからない時間を過ごせるならば、進んで活動したくなります。
強制は致しませんが、身体がキレイな状態を作るための活動は楽しみながら続けられます。
現在の私は、4ポイズンフリー（4毒抜き）生活を始めてます。
ご興味のある方はご質問伺ってます。
今後のサロン活動は3月16日頃を目処に、施術ができる様に整えたいと思ってますが、介護の状況によっては遅くなるかも知れませんので悪しからず。
写真は習志野ジムの会長とプロキックボクサーの井上竜太さんです。体験や会員ご希望の方はごあんない
